Cum sa te eliberezi de furie • 50 de activitati distractive care te ajuta sa-ti pastrezi calmul si sa faci alegeri mai bune

Cum să te eliberezi de furie conține activități interactive și distractive care te vor ajuta să înveți mai multe despre tine și despre emoțiile tale.

Acest caiet de lucru te va ajuta să gestionezi sentimentul neplăcut de furie și să te simți mai bine, cu ajutorul unor exerciții care te vor învăța strategii importante pentru a face față furiei acasă, la școală sau cu prietenii.